昨日と今日のごはん 05/15-16

20120516

昨日の朝
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昨日の昼
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昨日の晩
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今日の朝
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今日の昼
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今日の晩
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世の中、金環日食祭りですね。
キラリ〜ンと観れるかなぁ。


しばらく更新を休みます

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申し訳ないのですが、
更新を小休止させて下さい。


一週間くらいかな・・・



今日のごはん 05/08

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朝ごはん
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キャベツの餅お好み焼き。レシピはこちら
飲み物は生姜シロップ+酢+水。


昼ごはん
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簡単ピザ。生地は地粉+薄力粉+BP+塩。
具はトマト+スモークサーモン+ピーマン+チーズ。
魚焼きグリルで焼きました。


晩ごはん
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味噌汁は新玉ねぎ。中サイズ一個分入れちゃいました。
豆腐の塩麹漬けを仕込んであったんですけど、
豆腐がトロトロに溶けて、塩麹と一体化してました。
ドレッシング代わりにサラダに和えたら、
とっても美味しかった。


今日の庭仕事
種から育てた花の苗を花壇に移植。
パセリの苗の株分け。
培養土、芝目土、油かすを購入。
日焼けしてます。ヤバイねっ。

今日のごはん 05/07

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朝ごはん
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混ぜごはんは、雑穀ふりかけ+天かす+紅生姜です。
花はルッコラ


昼ごはん
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ホワイトチョコとクランベリーのスコーン
ミックスレタスは畑で穫れた。


晩ごはん
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アジの開き。地元の魚屋さんで。


今日は庭仕事や畑仕事ばかりしていました。
草取りしないとボーボーになるし、
畑では追肥や間引きのタイミングが大切で、
人間の都合など言ってられないのでした。
でも、手間ヒマかけた分、確実に成長します。
手を抜いたらそれなりになります。
自分の姿勢がそのまま結果に表われるのでコワイ。(笑)
今はミックスレタス、レタス、小松菜、
チンゲンサイ、二十日大根
などが穫れます。


ここ数日のごはん 05/03-06

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四日分のまとめアップで〜す。

3日の朝
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3日の昼
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4日の朝
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4日の昼
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5日の朝
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5日の昼
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6日の朝
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6日の昼
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6日の晩
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皆さんのGWはいかがでしたか?

プロフィール

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

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