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今日のごはん 03/20

20110320

朝ごはん
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・ぶっかけ蕎麦 (水菜/油揚げ/大根/わかめ/ねぎ/天かす)
大根葉のコクごま醤油煮
大根の塩昆布漬け


昼ごはん
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・チキンサンド
・ブロッコリー/芽キャベツ/トマト/夏みかん
・ヨーグルト/ブルーベリージャム
・野菜ジュース


晩ごはん
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・雑穀ごはん
・味噌汁 (大根/人参/しめじ/おつゆ麩)
・おから煮
大根葉のコクごま醤油煮
かき菜のおひたし

相変わらず買い物には行っていませんが、
全然困らずに食べれています。
有り難いことです。

風評被害って怖いな、と思います。
きちんとした知識を持たないと、噂に翻弄されてしまいます。
そして、いわれの無い理由で痛めつけられる人が出てしまう。
だから、正しい判断を下せる知識を身につけたいです。

少しは暖かい避難生活が出来るようになって来たかな・・・
温かいものが食べれるようになったかな・・・


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プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

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