スポンサーサイト

------

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今日のごはん 8/06

20080806

朝ごはん
朝ごはん08/08/06

・色々米ごはん
・冷奴/オクラ/茗荷/プチトマト
キュウリ/金山寺味噌
・糠漬け
・麦茶

冷奴はよく食べますが、トッピングをたっぷりにして、ボリュームを出してます。
今日は茹でたオクラ。ネバネバしたものは豆腐ともよく馴染むからGoodです。


昼ごはん
昼ごはん2008/08/06

・コーンミールのスコーン
 (コーンミール/完全粉/BP/グレープシード油/リンゴジュース/ヨーグルト/ハチミツ/塩)
ミックスレタス/オクラ/コーン
・豆腐のマリネ (醤油/バルサミコ酢/生姜汁/リンゴジュース/胡麻油)
・白桃/ヨーグルト
・麦茶

水切りした豆腐を角切りにしてマリネしました。
林檎ジュースは料理で甘みをつける時にも使います。

今日の麦茶は、地元の工房で自家製の麦を炭火で焙煎したというもの。
産直で見つけました。煮出しても色は薄いけれど、味は濃厚で美味しいです。
手間暇かかっているものは、それだけで嬉しくて買ってしまうのです。(笑)

スポンサーサイト

コメント

非公開コメント
プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
ブログ内検索
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード

Pagetop
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。