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今日のごはん 11/26

20111126

朝ごはん
111126B_convert_20111126180135.jpg
天ぷら三段活用、天ぷら→天蕎麦→天丼。
ごちそうさま~。


昼ごはん before
雑炊2_convert_20111126180205
お隣りのご夫婦が雑炊ダイエットをしています。
お昼を、雑炊とおかずを少し、というメニューにしているそうです。
雑炊は熱湯をかけるタイプでローカロリー。
食べるとお腹が空くから、一度試してみなよ」
と冗談みたいな事を言うので、一食分頂いて来ました。

after
雑炊1_convert_20111126180152
お湯をかけるとこんな感じ。
鯛雑炊でしたが、お味はなかなかのもの。
ひと匙ずつ、よく噛んで食べました。わずか五分で完食。(笑)
そこそこ満腹感もあり「これでもイケるじゃん」と思っていたら、
二時半頃になって急激にお腹が空き始め、三時にはカラダが冷え
三時半にはおやつを食べていました。(爆)
でも、普段の様に眠気にも襲われなかったし、
普段が食べ過ぎなのだと実感しました、とさ。


フラワーアレンジ
フラワー_convert_20111126180216
そのお隣りの奥様は、本日がお誕生日です。
これからディナーに参加してきます。
お土産はアレンジフラワー
スーパーで切り花を買って、作ってみました。
バラが二束で400円、スプレーフラワーが二束で300円、
アイビーは近所の生け垣から飛び出たヤツを拝借・・・
オアシスとカゴはリサイクルで、計700円也
(ここだけの話ですよ。。爆)

では行ってきま~す。

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プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

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