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まとめアップ 朝ごはん編

20111213

ずいぶんサボってしまいました。
ごはん画像だけは撮っておいたので、
まとめてアップします。
今日は朝ごはん編


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緑の怪しいドリンクが登場しますが、
これは「グリーンスムージー」です。
いわゆる青汁ですなっ。
バナナ+リンゴ+青菜+水をミキサーでガーします。
青菜は畑で穫れた、小松菜やほうれん草、チンゲンサイなどです。

美味しくて飲み易くて、簡単なので気に入ってます。
本当は食事と一緒でなく、単独で飲む方が、
より吸収がイイらしいのですが、それだけじゃ淋しいので・・・

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コメント

わーい

更新楽しみにしてました。特に好きな朝ごはんだ!
グリーンスムージー。私もあうだろうなと思うんですが液体だけで終わるのがどうしてもさみしいタチなんですよねえ。
美味しそうですよー。

くいしんぼさん、

ぼやぼやしてると、どんどん時が過ぎてしまいます。(笑)
朝ごはん、スムージーがあれば野菜はいいか・・・って感じですねぇ。
色はスゴイけど意外に美味しいモンです。
本当は単体で飲まなきゃいけないらしいんですけど、
やっぱりそれだけじゃ・・・ねぇ。(爆)
この季節には生姜を入れると冷え防止になるみたい。
確かにリンゴとバナナと青菜だけだと冷える気がします。

今日は昼ごはんアップしますねっ。

ついに・・


チョコ食パンに
ホイップ~笑

今年はまだ、買ってないよ~
つい、手には取ってみるんだけどね・・笑


ひまわりさん、

ホイップにしたい誘惑にかられながら、
マスカルポーネチーズにしました。
でもね、誘惑に負けるのは時間の問題だと思う・・・(笑)

明日は極冷えになりそうですね。
腹巻き、湯たんぽ、マフラー、総動員しなきゃ。
ひまわりさんも風邪引かないようにね。。。
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プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

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