スポンサーサイト

------

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今日のごはん 8/18

20080818

朝ごはん
朝ごはん08/08/18

・サラダそうめん (そうめん/トマト/キュウリ/ピクルス/塩コショウ/レモン汁/醤油/紅酢)
ミックスレタス/紫玉葱の酢漬け
・梅ドリンク

昨日茹でたそうめんが余っていたのでサラダ風に。そのままでは物足りなかったので、
レタスや紫玉葱も一緒にワサワサと食べちゃいました。(笑)

昼ごはん
昼ごはん2008/08/18

・豆腐パン
ピーマンと人参の豆乳豆腐煮
茄子のソース焼き
・大豆のサラダ (茹でた大豆/紫玉葱の酢漬け/キュウリ/マヨネーズ)
・珈琲牛乳

豆乳豆腐煮はコチラのレシピを参考にアレンジ。少し涼しくなったので温かいものも○。
茄子のソース焼きはコチラのレシピを参考に。青海苔を振ったらしっかりお好み焼き風です。


晩ごはん
晩ごはん2008/08/18

・雑穀ごはん/梅干し/黒ごま
・魚河岸あげ/大根おろし/エノキの茹でたの
エンツァイの茹でたの/カニかま
・糠漬け
・麦茶

魚河岸あげは紀文の市販品です。がんもどきとさつま揚げとはんぺんのアイノコみたい。
大根おろしと相性バッチリでした。ごくたまに市販品も欲しくなります。(笑)



スポンサーサイト

コメント

非公開コメント
プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
ブログ内検索
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード

Pagetop
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。