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今日のごはん 01/17

20120117

朝ごはん
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白菜を生で食べると甘くて美味しいです。
サラダにして食べてます。


昼ごはん
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発芽玄米粥、復活です。
おかずは常備菜。
卵とはんぺんを混ぜてオーブンで焼くと伊達巻き風。


晩ごはん
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黒豆の手作り納豆を産直で買いました。旨い!
久々に煮物を作りました。大根、蓮根、人参など。


野菜を干すのにハマってます。
乾燥した日が続いているので好都合です。
サツマイモ、大根、大根の葉、白菜・・・
冷蔵庫に入り切らないものは、とりあえず干して。
干し芋は味噌汁の具にしても美味しいです。
100円ショップで買った、吊るして干す網に放り込んでます。

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プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

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