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今日のごはん 03/12

20120312

朝ごはん
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鶏の煮込みでラーメンしめじもプラス。


昼ごはん
120312L_convert_20120312212143.jpg
豆やコーンやコールスロー盛り合わせ。
白いのは木綿豆腐です。
豆腐は水切りをしておいて料理に使います。
水切りはレンジでチンしてから皿を乗っけてます。


晩ごはん
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黒豆と蓮根のお焼き
つぶした豆とすりおろしたレンコンに
片栗粉を混ぜて、焼きました。
主食は玄米のおむすび


久し振りに晴れた朝でした。
新しいジョギングシューズを買ったのに、
ずっと履けないままでしたが、満を持してのデビューです。
シューズの底が減ってしまうと、腰痛になるのです。

まだ毛糸の手袋は手放せませんけど、
が咲いて、ウグイスも鳴いて、
はそこまで来ています。

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プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

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