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昨日と今日のごはん 08/05-06

20120806

昨日の朝
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マカロニ入りサラダ。
塩糀とオイルと酢でドレッシングを。

昨日の昼
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パンを焼きました。
生地は薄力粉にグルテン粉を混ぜました。(粘りすぎちゃった)
具材は三種類。
・クリームチーズ&ドライトマト
・とうもろこし&パルメザンチーズ
・黒豆甘納豆&干し芋
油分を入れるのを忘れたことに後で気づきました。

昨日の晩
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しゃぶしゃぶ肉の茹でたのを野菜の上に。
ゴマ味噌タレで頂きました。

今日の朝
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パンとサラダと

今日の昼
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見えませんけど、冷やし中華です。

今日の晩
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珍しくチャーハンです。
それだけ涼しいってこと。(笑)

今日はしっかり降りました。助かった~。


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プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

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