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今日のごはん 04/26

20090426

朝ごはん
090426B]_convert_20090426204056

・筍ご飯 (茹で筍/油揚げ/干し椎茸)
・味噌汁 (わかめ/油揚げ/茹で筍)
・プチトマト/間引き菜/豆腐
・梅干し

産直で朝掘りの筍を見つけたので、買って来ました。
米糠がおまけに付いてました。(笑)
そのあとスーパーに行ったら、ほぼ同じ大きさの筍が
3倍の値段で売ってました。
筍ご飯はちょっと味が薄過ぎました・・・。


昼ごはん
090426L_convert_20090426204135.jpg

・そば粉と米粉のワッフル
・茹で筍/ミックスレタス/プチトマト/パプリカ/崩し豆腐
・ミルクココアコーヒー

ワッフル、また焦がしちゃった・・・(泣) 反省の色のない私であります。
崩し豆腐は白味噌、酢、練り胡麻などで味付けしてあります。

ココアにインスタントコーヒーを混ぜると美味しい。


晩ごはん
090426D_convert_20090426204115.jpg

・玄米 (色々米入り)
・筍とがんもどきの煮物
 (茹で筍/がんもどき/厚揚げ/ワカメ/スナックエンドウ/椎茸茶/醤油/みりん)
・トマト

今日は筍三昧。旬のうちに一度は食べておかないとね・・・


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コメント

食欲

食欲戻られましたか@^-^@
伝わってきました・・・こちらまで
緊張感が・・・
おめでとうございます♪素敵なお仕事を
終えられたことと思います^^
ゆっくり普段の生活にもどられてくださいね

ぷちこさん、

ありがとうございます~。
おかげさまで、今はもうガッツリで、リバウンドが怖いです。(笑)

緊張感も、たまにはイイものですが、
もう少し楽に出来るようになりたいなぁ・・・
と思います。
心臓に毛が生えるにはどうしたら良いのかしらん。(爆)

CDを作ることが出来たら、また聴いてやって下さいネ。

いつかは・・・

CDありがとうございます♪
いつかは、必ずホールで聴かせていただきたいです
その日を夢見ています@^-^@

ぷちこさん、

アテにしないで待ってて下さいねっ。(笑)

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プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

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