スポンサーサイト

------

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今日のごはん 05/15

20090515

朝ごはん
090515B_convert_20090515181046.jpg

・丸パン (強力粉/全粒粉/イースト/砂糖/塩/オイル)
・オムレツ
ミックスレタス/ピクルス/トマト/いんげん
・カフェオレ

久々にドライイーストでパンを焼いた。発酵させたパンってイイですね。
理想は天然酵母。究極は自家製酵母


昼ごはん
090515L_convert_20090515181106.jpg

・混ぜ寿司
 (雑穀ごはん/れんこんと人参の炒め煮/えのき茸の甘辛煮/スナックエンドウ/ごま/梅酢)
小松菜
・はっさく
・緑茶

ごはんに梅酢を混ぜ、常備菜を刻んで混ぜただけのお寿司です。
すし酢でなくても、混ぜる具が甘辛だから、ちょうど良いのです。
梅酢って便利だな~。


今日は晴れてるのに、空気がひんやりと爽やかで、
樹々の緑が一層鮮やかに映りました。

スポンサーサイト

コメント

非公開コメント
プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
ブログ内検索
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード

Pagetop
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。