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今日のごはん 06/08

20090608

朝ごはん
090608B_convert_20090608205436.jpg

・雑穀ごはんの塩むすび
・紀文の胡麻豆腐
・きのこの甘辛煮/玉葱のブレゼ/きぬさや
・糠漬け
・苺
・緑茶

料理してません。おむすび握っただけ。(笑)
あ、お茶もいれた。(ダメ?)


昼ごはん
090608L_convert_20090608205520.jpg

・カマンベールチーズパン (パン屋さんが焼いたもの)
・トースト
・アボカドの緑サラダ (セロリ/きぬさや)
水菜/パプリカ
・ミルクティー

カマンベールチーズが入ったパンは、温めたら中のチーズがすっかり溶けて、
それはそれで美味しかったです。パン生地がなかなかイイお味でした。

アボカドはネチネチして、他の野菜となじみやすいので好きです。


晩ごはん
090608D_convert_20090608205502.jpg

・五分づきごはん/梅干し
・豆腐ときのこの椎茸茶煮 (わかめ/三つ葉)
・いんげんの胡麻和え (擂り黒胡麻/みりん/醤油)
・糠漬け

椎茸茶というのは粉末のもの。材料を湯がいた中にそれを投入しただけです。(笑)
味のアクセントに柚子胡椒をプラスしてみたら、正解でした。
豆腐の上にボチッと乗ってるのがそれです。

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プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

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