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今日のごはん 10/01

20091001

朝ごはん
091001B_convert_20091001213834.jpg

・豆腐キッシュ
間引き菜/プチトマト/紫蘇杏
・コーンポタージュ(粉末の市販品)
・カフェオレ

キッシュの類は、一日経つと味がなじんで美味しくなりますね・・・


昼ごはん
091001L_convert_20091001213915.jpg

ご飯
・蒸かした里芋/えごま塩
・モロヘイヤの海苔和え
・漬物/小女子くるみ
・蕎麦茶

里芋も美味しい季節になりました。
芋、栗、豆、大好きです~。


晩ごはん
091001D_convert_20091001213857.jpg

・豆腐キッシュ
・コーンのむっちり焼き (豆腐/片栗粉/塩コショウ/玄米ぽんせん)
間引き菜/プチトマト/茹で落花生
・糠漬け
・れんこんの塩炒め/モロヘイヤ
・サッポロ黒生

居酒屋メニュー。と言っても、いつもとあまり変わりません。(笑)
ごはんの代わりにビール。

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プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

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