スポンサーサイト

------

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今日のごはん 01/09

20100109

朝ごはん
100109B_convert_20100109205212.jpg

・ミルクきなこぜんざい
 (餅/牛乳/きなこ/甜菜糖/塩/茹で小豆)
青菜とカニかまの和え物
大根の漬物/千枚漬け
・みかん

ミルクきなこぜんざいは、チロルチョコの期間限定版、
「きなこもち」が好きな方なら、大好きな味だと思います。(笑)


昼ごはん
100109L_convert_20100109205347.jpg

・天然酵母パン
水菜と豆腐の炒め物 (えのき茸/カニかま)
・菜の花/豆腐マヨネーズ
・蒸しかぼちゃ
・りんご
・茎茶

水菜は、生でも炒めても、鍋にいれても良し、の万能野菜ですね~。
特に豆腐との相性は抜群だと思います。


晩ごはん
100109D_convert_20100109205308.jpg

・赤飯のおむすび
・かぶの味噌汁
・厚揚げと白菜の煮物
・梅菜っ葉
・いごねり/わさび漬け
大根の漬物

「いごねり」は近所の方からの戴きもの。
いご草という海藻を煮て固めたものらしいです。
「おきゅうと」(エゴノリで作る)にも似ていますが、
もっとネッチリしてます。
ちなみに、いごねりは佐渡おきゅうとは博多の名産のようです。


スポンサーサイト

コメント

非公開コメント
プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
ブログ内検索
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード

Pagetop
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。