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今日のごはん 7/12

20080712

朝ごはん
朝ごはん08/07/12

・雑穀ごはん/大葉の塩漬け
・豆腐ローフ
・豆乳入りこんにゃく
キュウリ/プチトマト
・糠漬け
・玄米茶

豆乳入りのこんにゃく、見かけが胡麻豆腐みたいで美味しそうだったので、
買ってみましたが、普通にコンニャクです。(笑)
さしみより煮物の方がイイかも・・・
大葉はワサワサと生えているので、まとめて塩漬けにしてあります。


昼ごはん
昼ごはん2008/07/12

・豆腐パン
ミックスレタスの間引き菜
キュウリとカニかまとコーンのサラダ
・ヨーグルト/ヤマモモジャム
・牛乳

強烈に暑いので、そうめんでも、と思いましたが、お湯を沸かすのも暑いのでヤメました。
これから夏本番なのに、先が思いやられます・・・(笑)


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プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

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