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今日のごはん 10/04

20101005

朝ごはん
101004B_convert_20101004235748.jpg

・サツマイモ入り雑穀玄米ごはん
・高野豆腐の唐揚げ
・空芯菜と竹輪の和え物
・梨
・緑茶


昼ごはん
101004L_convert_20101004235836.jpg

茄子とピーマンとしめじのスパゲティ
・アイスカプチーノ


晩ごはん
101004D_convert_20101004235817.jpg

・ごはん/わさびふりかけ
・おからつくね/レタス/キュウリ
・空芯菜と竹輪の和え物
・うずら豆の煮物
・糠漬け

メニューだけで失礼しまっス。


着せ替えタンブラー
着せ替え10_4-1_convert_20101004235901

これもアートマガジンの切り抜きです。

着せ替え10_4-2_convert_20101004235922

ページの幅が足りなかったので、継ぎはぎしました。(笑)

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コメント

うわ~

好きなものばかり。
高野のから揚げもおからつくねも。豆ものがすきなんですよ。
芋も。
実家の母はよく高野豆腐のてんぷらをこさえていて、次の日に天つゆで煮て天丼にするのがまた美味しいんですよね~。
食べたいな~。

くいしんぼさん、

高野豆腐やおからなど、izumimirunさんの作りおきおかずを、
ずいぶん参考にさせてもらってます。
くいしんぼさんのレシピにもお世話になってますねぇ。(笑)
天ぷらは大好きなんですけど、あまり上手でないので、
もっぱら揚げずに焼き付けています。
仕込んでおいてものアレンジして使い回すのは、
便利だし、なかなか楽しいですねっ。
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プロフィール

ままさこ

Author:ままさこ
菜食中心の生活です。畑で野菜も作っています。
食を通じて地球環境を考えてゆけたら、と思います。
田舎暮らしの様子はコチラ
http://matsumaru.exblog.jp/

フォーマルなロングドレスや
ワンピース差し上げます。
サイズは9号(M)。
色やデザインは各種。
御希望の方は非公開コメントでお知らせ下さい。

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