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今日のごはん 10/24
20101024
朝ごはん
・ご飯/油揚げと葱のとろりん煮
・白和え (ひよこ豆/ちくわ/きゅうり)
・糠漬け
・柿
・棒茶
ぶっかけメシです。
油揚げと葱と椎茸を醤油と昆布茶で煮ました。
昆布茶でとろみがつきます。
昼ごはん
・野菜のスパゲティー
(茄子/トマト/しめじ/ピーマン/バブリカ/玉葱/ひよこ豆)
・ぶどう
・棒茶
ご飯もパンも無かったので、パスタにしました。(笑)
冷蔵庫にある野菜を何でも入れちゃいまして・・・
味付けは野菜ブイヨンと塩コショウです。
秋蒔きをしてから、一度も水やりをしていません。
ぐずついた天気が続いていたので。
助かるのですが、ちょっと降り過ぎ・・・(笑)
気温が上がらないと、芽が出ても育たないのです。
なかなか上手くいかないもんです。
・ご飯/油揚げと葱のとろりん煮
・白和え (ひよこ豆/ちくわ/きゅうり)
・糠漬け
・柿
・棒茶
ぶっかけメシです。
油揚げと葱と椎茸を醤油と昆布茶で煮ました。
昆布茶でとろみがつきます。
昼ごはん
・野菜のスパゲティー
(茄子/トマト/しめじ/ピーマン/バブリカ/玉葱/ひよこ豆)
・ぶどう
・棒茶
ご飯もパンも無かったので、パスタにしました。(笑)
冷蔵庫にある野菜を何でも入れちゃいまして・・・
味付けは野菜ブイヨンと塩コショウです。
秋蒔きをしてから、一度も水やりをしていません。
ぐずついた天気が続いていたので。
助かるのですが、ちょっと降り過ぎ・・・(笑)
気温が上がらないと、芽が出ても育たないのです。
なかなか上手くいかないもんです。
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コメント
おひさしぶりです
雨が降り、気温が低いと発芽が心配ですね。お元気でしたか？あまり最近、スタバに行けてないのでブログの更新をしてません。やはりままさこさんのご飯は美味しそうです(^-^)b
くまさん、
おかげさまで元気にしております～。
くまさんこそ、お忙しそうですが、お元気でしょうか？
ココのところ食生活が乱れ気味で、体調に変化が・・・
と言っても、肩凝り程度なんですけどね。(笑)
根っこが丈夫なもので、たいした事なくても気になってしまうのです。
反省して今日からマジメに食べようと決めました。
珈琲もまずはストレートでしっかり味わいたいです。
くまさんも早くスタバに行けるとイイですね。
くまさんこそ、お忙しそうですが、お元気でしょうか？
ココのところ食生活が乱れ気味で、体調に変化が・・・
と言っても、肩凝り程度なんですけどね。(笑)
根っこが丈夫なもので、たいした事なくても気になってしまうのです。
反省して今日からマジメに食べようと決めました。
珈琲もまずはストレートでしっかり味わいたいです。
くまさんも早くスタバに行けるとイイですね。
肩こりですか
血行が悪いんですね…私も丈夫だと思っていたんですが、体が少しずつガタが来たのかな(笑)たまに炭酸風呂に浸かりに厚木の健康センターへ行ったり、江戸川区にある砂風呂に行き、体の疲れを根本から取るようにしてますよ♪今月もあと少しですね。
くまさん、
炭酸風呂や砂風呂・・・イイなぁ。(ウットリ。笑)
やっぱり血行は良くないとダメですね。
私も最近、年齢を感じます。カラダはもちろんなんですが、
物忘れもヒドくて、人の名前が思い出せない・・・(涙)
何とかアンチエイジングしなくては。
時が経つのも早く感じます。一年が早過ぎる！
今年も良い年だったと言えるよう、あと二ヶ月頑張ります。
やっぱり血行は良くないとダメですね。
私も最近、年齢を感じます。カラダはもちろんなんですが、
物忘れもヒドくて、人の名前が思い出せない・・・(涙)
何とかアンチエイジングしなくては。
時が経つのも早く感じます。一年が早過ぎる！
今年も良い年だったと言えるよう、あと二ヶ月頑張ります。
